为帮助大学生正视焦虑情绪，提升心理韧性，享受当下生活，增强幸福感，同时进一步畅通学校与学生之间的沟通渠道，我校于2024年10月23日16:00-18:00在东区大学生活动中心一楼空地和西区食堂门口举办了我为同学做实事之“拒绝焦虑，勇敢表达”主题活动。
活动现场设置了“拒绝焦虑，勇敢表达”展板，同学们可以通过匿名写便签的方式，表达自己内心的焦虑或对学校工作的建议，并将便签粘贴到展板上。与此同时，其他同学可以随意选择一个焦虑便签，写上回复、鼓励的话语或提供解决方法，形成了积极的互动氛围。
此次活动帮助同学们认识焦虑的负面影响，提供了相互支持的平台，让他们学会管理情绪，感受学校关怀。未来，学校将持续关注心理健康，开展更多活动，助力学生保持良好心态，享受校园生活，提升幸福感。（作者：王欢 韦欣彤 摄影：黄诗雨 韦凤愿 校对：徐辛酉 审核：王爱林 高晋）
